Sono Sofia Torri, psicologa clinica dell’età evolutiva e dello sport. Ricevo su appuntamento a Ostra, Marzocca e a Fano, nelle province di Ancona e Pesaro e Urbino.
Offro colloqui psicologici individuali ad adolescenti, giovani adulti e adulti, oltre a percorsi di sostegno psicologico per bambini e consulenze rivolte a genitori e famiglie.
Accompagno persone e famiglie nei momenti in cui ansia, aspettative, relazioni, scuola, lavoro o sport iniziano a pesare troppo.
Forse tuo figlio vive ogni errore come un fallimento, si blocca davanti ai compiti, si scoraggia facilmente o sembra non sentirsi mai abbastanza. Forse sei un adolescente o un giovane adulto che sente di dover dimostrare continuamente il proprio valore, che fatica a gestire l’ansia, vive le relazioni con paura del giudizio o attraversa un periodo di confusione e cambiamento. Oppure sei un adulto che si sente stanco, sotto pressione, in difficoltà nella coppia, in famiglia o nel lavoro.
Il colloquio psicologico è uno spazio riservato, accogliente e non giudicante in cui potersi fermare, mettere in parole ciò che accade e comprendere con più chiarezza emozioni, bisogni e relazioni. Non è necessario arrivare con risposte pronte: possiamo iniziare anche da quella sensazione di fatica, confusione o solitudine che oggi sembra difficile da spiegare.
Mi occupo di ansia, perfezionismo, paura di sbagliare, paura del giudizio, bassa autostima, difficoltà nella gestione delle emozioni e fatica nel trovare un equilibrio tra aspettative esterne e bisogni personali.
Lavoro con adolescenti, giovani adulti e adulti che vivono difficoltà relazionali, conflitti familiari, difficoltà nelle amicizie, momenti complessi nella coppia, separazioni, cambiamenti importanti, senso di solitudine o difficoltà nell’affermarsi. Accompagno inoltre chi attraversa stress lavorativo, segnali di burnout, pressione legata alla prestazione o fatica nel conciliare lavoro, relazioni e bisogni personali.
Per bambini, adolescenti e genitori mi occupo di difficoltà scolastiche, DSA, ADHD e difficoltà attentive, difficoltà di apprendimento, metodo di studio, motivazione, autostima e gestione delle emozioni. Quando la scuola diventa fonte di pressione, frustrazione o senso di inadeguatezza, è importante guardare non soltanto al rendimento, ma anche alle emozioni e alle relazioni che accompagnano quella fatica.
Offro sostegno alla genitorialità a genitori che desiderano comprendere meglio i bisogni emotivi, relazionali e scolastici dei propri figli. Credo che un bambino o un adolescente non possa essere compreso separandolo dai contesti in cui cresce: famiglia, scuola, amicizie e relazioni significative fanno parte della sua storia e possono diventare risorse preziose nel percorso.
Sono in formazione presso una scuola di specializzazione in psicoterapia a orientamento sistemico-relazionale e familiare. Questo orientamento guida il mio modo di lavorare: le difficoltà non riguardano mai soltanto una persona, ma si intrecciano con i suoi legami, le esperienze e i contesti di appartenenza.
Mi occupo anche di psicologia dello sport, perché considero lo sport non solo come uno spazio di prestazione, ma anche come un’importante esperienza relazionale e uno specchio della vita quotidiana. In allenamento e in gara possono emergere dinamiche che ritroviamo anche a scuola, in famiglia, nel lavoro e nelle relazioni: paura dell’errore, bisogno di approvazione, confronto con gli altri, difficoltà nel gestire la frustrazione, aspettative elevate e timore di deludere.
Accompagno giovani atleti e atlete che vivono ansia da prestazione, paura del giudizio, pressione per il risultato, difficoltà nella gestione dell’errore, perdita del piacere nello sport o fatica nel conciliare allenamenti, studio e vita personale. Il percorso può aiutare a riconoscere e allenare la sinergia tra mente e corpo, affinché lo sport rimanga anche un luogo di piacere, relazione, crescita e benessere.
Accompagno bambini, adolescenti, adulti e famiglie ad attraversare i momenti di difficoltà senza sentirsi sempre sotto esame, riconoscendo nella relazione una risorsa per comprendere e affrontare ciò che accade.
Se ti riconosci in queste fatiche, puoi prenotare un primo colloquio tramite l’agenda online di MioDottore oppure contattarmi per ricevere informazioni sulle modalità di incontro. Un primo spazio di ascolto può aiutare a fare ordine e a comprendere, insieme, da dove iniziare.
